Info
Ten blog rowerowy prowadzi jerzyp1956 z miasteczka Gniezno.
Mam przejechane 123967.43 kilometrów w tym 3863.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.02 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 144163 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec19 - 0
- 2024, Czerwiec35 - 0
- 2024, Maj21 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 1
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec35 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik23 - 1
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 1
- 2022, Marzec22 - 1
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik19 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień20 - 1
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj19 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec6 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad4 - 0
- 2020, Październik12 - 2
- 2020, Wrzesień29 - 2
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj7 - 9
- 2020, Kwiecień14 - 18
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 1
- 2019, Maj4 - 2
- 2019, Kwiecień8 - 6
- 2019, Marzec3 - 4
- 2019, Luty8 - 14
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień1 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 2
- 2018, Sierpień12 - 1
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 2
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty2 - 1
- 2018, Styczeń6 - 3
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 5
- 2017, Październik6 - 2
- 2017, Wrzesień13 - 1
- 2017, Sierpień15 - 2
- 2017, Lipiec18 - 9
- 2017, Czerwiec13 - 4
- 2017, Maj20 - 15
- 2017, Kwiecień11 - 12
- 2017, Marzec16 - 20
- 2017, Luty10 - 17
- 2016, Grudzień3 - 5
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień18 - 2
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec18 - 6
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj19 - 11
- 2016, Kwiecień13 - 6
- 2016, Marzec12 - 4
- 2016, Luty14 - 9
- 2016, Styczeń6 - 5
- 2015, Grudzień5 - 4
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik12 - 4
- 2015, Wrzesień16 - 8
- 2015, Sierpień19 - 17
- 2015, Lipiec17 - 2
- 2015, Czerwiec15 - 10
- 2015, Maj19 - 21
- 2015, Kwiecień18 - 25
- 2015, Marzec16 - 12
- 2015, Luty4 - 7
- 2015, Styczeń9 - 17
- 2014, Grudzień6 - 24
- 2014, Listopad10 - 4
- 2014, Październik15 - 17
- 2014, Wrzesień14 - 4
- 2014, Sierpień27 - 23
- 2014, Lipiec24 - 45
- 2014, Czerwiec21 - 27
- 2014, Maj21 - 22
- 2014, Kwiecień18 - 28
- 2014, Marzec16 - 36
- 2014, Luty15 - 32
- 2014, Styczeń7 - 28
- 2013, Grudzień12 - 16
- 2013, Listopad7 - 15
- 2013, Październik22 - 58
- 2013, Wrzesień18 - 35
- 2013, Sierpień24 - 36
- 2013, Lipiec20 - 47
- 2013, Czerwiec24 - 22
- 2013, Maj20 - 43
- 2013, Kwiecień20 - 52
- 2013, Marzec11 - 33
- 2013, Luty7 - 19
- 2013, Styczeń4 - 21
- 2012, Grudzień10 - 30
- 2012, Listopad15 - 32
- 2012, Październik18 - 42
- 2012, Wrzesień14 - 29
- 2012, Sierpień20 - 54
- 2012, Lipiec25 - 51
- 2012, Czerwiec15 - 33
- 2012, Maj20 - 43
- 2012, Kwiecień13 - 28
- 2012, Marzec8 - 30
- 2012, Luty1 - 4
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik8 - 12
- 2011, Wrzesień19 - 31
- 2011, Sierpień21 - 30
- 2011, Lipiec22 - 27
- 2011, Czerwiec22 - 27
- 2011, Maj17 - 23
- 2011, Kwiecień15 - 9
- 2011, Marzec7 - 1
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Wrzesień2 - 2
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
| Dystans całkowity: | 493.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:28 |
| Średnia prędkość: | 21.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 1704 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (80 %) |
| Suma kalorii: | 8208 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 49.32 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 62.92km
- Czas 02:45
- VAVG 22.88km/h
- VMAX 38.45km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 161 ( 96%)
- HRavg 130 ( 78%)
- Kalorie 1176kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 29.07.2023 | Komentarze 0
- DST 24.71km
- Czas 01:08
- VAVG 21.80km/h
- VMAX 40.68km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 136 ( 81%)
- HRavg 108 ( 65%)
- Kalorie 332kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 27 lipca 2023 · dodano: 27.07.2023 | Komentarze 0
- DST 50.36km
- Czas 02:20
- VAVG 21.58km/h
- VMAX 36.36km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 147 ( 88%)
- HRavg 112 ( 67%)
- Kalorie 726kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Środa, 26 lipca 2023 · dodano: 26.07.2023 | Komentarze 0
- DST 81.84km
- Czas 03:35
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 39.46km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 151 ( 90%)
- HRavg 125 ( 75%)
- Kalorie 1359kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Poniedziałek, 24 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
- DST 51.87km
- Czas 02:16
- VAVG 22.88km/h
- VMAX 33.52km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 147 ( 88%)
- HRavg 123 ( 74%)
- Kalorie 830kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Piątek, 21 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
- DST 82.30km
- Czas 03:47
- VAVG 21.75km/h
- VMAX 33.37km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 156 ( 93%)
- HRavg 133 ( 80%)
- Kalorie 1651kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Środa, 19 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
- DST 35.01km
- Czas 01:41
- VAVG 20.80km/h
- VMAX 31.81km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 131 ( 78%)
- HRavg 108 ( 65%)
- Kalorie 467kcal
- Podjazdy 111m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Poniedziałek, 17 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
- DST 54.74km
- Czas 02:19
- VAVG 23.63km/h
- VMAX 33.59km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 148 ( 89%)
- HRavg 125 ( 75%)
- Kalorie 820kcal
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Niedziela, 9 lipca 2023 · dodano: 09.07.2023 | Komentarze 0
- DST 5.37km
- Czas 00:23
- VAVG 14.01km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 143 ( 86%)
- HRavg 107 ( 64%)
- Kalorie 121kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride...na zakończenie AM
Sobota, 8 lipca 2023 · dodano: 08.07.2023 | Komentarze 0
- DST 44.06km
- Czas 02:14
- VAVG 19.73km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 141 ( 84%)
- HRavg 112 ( 67%)
- Kalorie 726kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Poniedziałek, 3 lipca 2023 · dodano: 03.07.2023 | Komentarze 0