Info
Ten blog rowerowy prowadzi jerzyp1956 z miasteczka Gniezno.
Mam przejechane 123967.43 kilometrów w tym 3863.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.02 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 144163 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec19 - 0
- 2024, Czerwiec35 - 0
- 2024, Maj21 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 1
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec35 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik23 - 1
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 1
- 2022, Marzec22 - 1
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik19 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień20 - 1
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj19 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec6 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad4 - 0
- 2020, Październik12 - 2
- 2020, Wrzesień29 - 2
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj7 - 9
- 2020, Kwiecień14 - 18
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 1
- 2019, Maj4 - 2
- 2019, Kwiecień8 - 6
- 2019, Marzec3 - 4
- 2019, Luty8 - 14
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień1 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 2
- 2018, Sierpień12 - 1
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 2
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty2 - 1
- 2018, Styczeń6 - 3
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 5
- 2017, Październik6 - 2
- 2017, Wrzesień13 - 1
- 2017, Sierpień15 - 2
- 2017, Lipiec18 - 9
- 2017, Czerwiec13 - 4
- 2017, Maj20 - 15
- 2017, Kwiecień11 - 12
- 2017, Marzec16 - 20
- 2017, Luty10 - 17
- 2016, Grudzień3 - 5
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień18 - 2
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec18 - 6
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj19 - 11
- 2016, Kwiecień13 - 6
- 2016, Marzec12 - 4
- 2016, Luty14 - 9
- 2016, Styczeń6 - 5
- 2015, Grudzień5 - 4
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik12 - 4
- 2015, Wrzesień16 - 8
- 2015, Sierpień19 - 17
- 2015, Lipiec17 - 2
- 2015, Czerwiec15 - 10
- 2015, Maj19 - 21
- 2015, Kwiecień18 - 25
- 2015, Marzec16 - 12
- 2015, Luty4 - 7
- 2015, Styczeń9 - 17
- 2014, Grudzień6 - 24
- 2014, Listopad10 - 4
- 2014, Październik15 - 17
- 2014, Wrzesień14 - 4
- 2014, Sierpień27 - 23
- 2014, Lipiec24 - 45
- 2014, Czerwiec21 - 27
- 2014, Maj21 - 22
- 2014, Kwiecień18 - 28
- 2014, Marzec16 - 36
- 2014, Luty15 - 32
- 2014, Styczeń7 - 28
- 2013, Grudzień12 - 16
- 2013, Listopad7 - 15
- 2013, Październik22 - 58
- 2013, Wrzesień18 - 35
- 2013, Sierpień24 - 36
- 2013, Lipiec20 - 47
- 2013, Czerwiec24 - 22
- 2013, Maj20 - 43
- 2013, Kwiecień20 - 52
- 2013, Marzec11 - 33
- 2013, Luty7 - 19
- 2013, Styczeń4 - 21
- 2012, Grudzień10 - 30
- 2012, Listopad15 - 32
- 2012, Październik18 - 42
- 2012, Wrzesień14 - 29
- 2012, Sierpień20 - 54
- 2012, Lipiec25 - 51
- 2012, Czerwiec15 - 33
- 2012, Maj20 - 43
- 2012, Kwiecień13 - 28
- 2012, Marzec8 - 30
- 2012, Luty1 - 4
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik8 - 12
- 2011, Wrzesień19 - 31
- 2011, Sierpień21 - 30
- 2011, Lipiec22 - 27
- 2011, Czerwiec22 - 27
- 2011, Maj17 - 23
- 2011, Kwiecień15 - 9
- 2011, Marzec7 - 1
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Wrzesień2 - 2
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 3655.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 158:23 |
| Średnia prędkość: | 23.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.11 km/h |
| Suma podjazdów: | 9980 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (81 %) |
| Suma kalorii: | 58649 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 104.44 km i 4h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.25km
- Czas 01:26
- VAVG 17.62km/h
- VMAX 32.12km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 143 ( 86%)
- HRavg 103 ( 62%)
- Kalorie 385kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Mountain Bike Ride. Na tym kończymy rywalizację AM miejsce 3 jako senior 3737 km.
Piątek, 30 czerwca 2023 · dodano: 30.06.2023 | Komentarze 0
- DST 84.33km
- Czas 03:55
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 36.36km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 140 ( 84%)
- HRavg 108 ( 65%)
- Kalorie 1163kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 29 czerwca 2023 · dodano: 29.06.2023 | Komentarze 0
- DST 111.65km
- Czas 04:56
- VAVG 22.63km/h
- VMAX 36.55km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 152 ( 91%)
- HRavg 117 ( 70%)
- Kalorie 1774kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Wtorek, 27 czerwca 2023 · dodano: 27.06.2023 | Komentarze 0
- DST 180.25km
- Czas 07:23
- VAVG 24.41km/h
- VMAX 40.99km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 160 ( 96%)
- HRavg 126 ( 75%)
- Kalorie 2891kcal
- Podjazdy 460m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Poniedziałek, 26 czerwca 2023 · dodano: 26.06.2023 | Komentarze 0
- DST 102.80km
- Czas 04:22
- VAVG 23.54km/h
- VMAX 38.21km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 141 ( 84%)
- HRavg 123 ( 74%)
- Kalorie 1612kcal
- Podjazdy 315m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Sobota, 24 czerwca 2023 · dodano: 24.06.2023 | Komentarze 0
- DST 60.13km
- Czas 02:32
- VAVG 23.74km/h
- VMAX 36.94km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 131 ( 78%)
- HRavg 113 ( 68%)
- Kalorie 813kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Piątek, 23 czerwca 2023 · dodano: 23.06.2023 | Komentarze 0
- DST 200.53km
- Czas 08:31
- VAVG 23.55km/h
- VMAX 47.11km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 159 ( 95%)
- HRavg 124 ( 74%)
- Kalorie 3133kcal
- Podjazdy 729m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Czwartek, 22 czerwca 2023 · dodano: 22.06.2023 | Komentarze 0
- DST 63.36km
- Czas 02:54
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 138 ( 83%)
- HRavg 111 ( 66%)
- Kalorie 857kcal
- Podjazdy 135m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Środa, 21 czerwca 2023 · dodano: 21.06.2023 | Komentarze 0
- DST 107.81km
- Czas 04:51
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 40.76km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 156 ( 93%)
- HRavg 114 ( 68%)
- Kalorie 1483kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Środa, 21 czerwca 2023 · dodano: 21.06.2023 | Komentarze 0
- DST 214.06km
- Czas 08:39
- VAVG 24.75km/h
- VMAX 40.66km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 145 ( 87%)
- HRavg 127 ( 76%)
- Kalorie 3432kcal
- Podjazdy 327m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Sto kółek po Weneji a resztę km po za weneją
Wtorek, 20 czerwca 2023 · dodano: 20.06.2023 | Komentarze 0