Info
Ten blog rowerowy prowadzi jerzyp1956 z miasteczka Gniezno.
Mam przejechane 123967.43 kilometrów w tym 3863.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.02 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 144163 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec19 - 0
- 2024, Czerwiec35 - 0
- 2024, Maj21 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec19 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik10 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 1
- 2023, Sierpień16 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec35 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń2 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik23 - 1
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień20 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec27 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 1
- 2022, Marzec22 - 1
- 2022, Luty10 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień4 - 0
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik19 - 0
- 2021, Wrzesień22 - 0
- 2021, Sierpień20 - 1
- 2021, Lipiec13 - 0
- 2021, Czerwiec28 - 0
- 2021, Maj19 - 0
- 2021, Kwiecień9 - 0
- 2021, Marzec6 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad4 - 0
- 2020, Październik12 - 2
- 2020, Wrzesień29 - 2
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj7 - 9
- 2020, Kwiecień14 - 18
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 1
- 2019, Maj4 - 2
- 2019, Kwiecień8 - 6
- 2019, Marzec3 - 4
- 2019, Luty8 - 14
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień1 - 1
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik6 - 0
- 2018, Wrzesień9 - 2
- 2018, Sierpień12 - 1
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 2
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2018, Marzec5 - 0
- 2018, Luty2 - 1
- 2018, Styczeń6 - 3
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 5
- 2017, Październik6 - 2
- 2017, Wrzesień13 - 1
- 2017, Sierpień15 - 2
- 2017, Lipiec18 - 9
- 2017, Czerwiec13 - 4
- 2017, Maj20 - 15
- 2017, Kwiecień11 - 12
- 2017, Marzec16 - 20
- 2017, Luty10 - 17
- 2016, Grudzień3 - 5
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik8 - 1
- 2016, Wrzesień18 - 2
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec18 - 6
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj19 - 11
- 2016, Kwiecień13 - 6
- 2016, Marzec12 - 4
- 2016, Luty14 - 9
- 2016, Styczeń6 - 5
- 2015, Grudzień5 - 4
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik12 - 4
- 2015, Wrzesień16 - 8
- 2015, Sierpień19 - 17
- 2015, Lipiec17 - 2
- 2015, Czerwiec15 - 10
- 2015, Maj19 - 21
- 2015, Kwiecień18 - 25
- 2015, Marzec16 - 12
- 2015, Luty4 - 7
- 2015, Styczeń9 - 17
- 2014, Grudzień6 - 24
- 2014, Listopad10 - 4
- 2014, Październik15 - 17
- 2014, Wrzesień14 - 4
- 2014, Sierpień27 - 23
- 2014, Lipiec24 - 45
- 2014, Czerwiec21 - 27
- 2014, Maj21 - 22
- 2014, Kwiecień18 - 28
- 2014, Marzec16 - 36
- 2014, Luty15 - 32
- 2014, Styczeń7 - 28
- 2013, Grudzień12 - 16
- 2013, Listopad7 - 15
- 2013, Październik22 - 58
- 2013, Wrzesień18 - 35
- 2013, Sierpień24 - 36
- 2013, Lipiec20 - 47
- 2013, Czerwiec24 - 22
- 2013, Maj20 - 43
- 2013, Kwiecień20 - 52
- 2013, Marzec11 - 33
- 2013, Luty7 - 19
- 2013, Styczeń4 - 21
- 2012, Grudzień10 - 30
- 2012, Listopad15 - 32
- 2012, Październik18 - 42
- 2012, Wrzesień14 - 29
- 2012, Sierpień20 - 54
- 2012, Lipiec25 - 51
- 2012, Czerwiec15 - 33
- 2012, Maj20 - 43
- 2012, Kwiecień13 - 28
- 2012, Marzec8 - 30
- 2012, Luty1 - 4
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik8 - 12
- 2011, Wrzesień19 - 31
- 2011, Sierpień21 - 30
- 2011, Lipiec22 - 27
- 2011, Czerwiec22 - 27
- 2011, Maj17 - 23
- 2011, Kwiecień15 - 9
- 2011, Marzec7 - 1
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Listopad1 - 1
- 2010, Wrzesień2 - 2
- 2010, Sierpień14 - 1
- 2010, Lipiec16 - 3
- 2010, Czerwiec11 - 1
- 2010, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 589.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:25 |
| Średnia prędkość: | 22.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 1897 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (88 %) |
| Suma kalorii: | 11252 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 58.99 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 114.17km
- Czas 05:05
- VAVG 22.46km/h
- VMAX 40.98km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 160 ( 96%)
- HRavg 139 ( 83%)
- Kalorie 2215kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Poniedziałek, 30 października 2023 · dodano: 30.10.2023 | Komentarze 0
- DST 83.08km
- Czas 03:38
- VAVG 22.87km/h
- VMAX 36.49km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 158 ( 95%)
- HRavg 130 ( 78%)
- Kalorie 1478kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Wtorek, 24 października 2023 · dodano: 24.10.2023 | Komentarze 0
- DST 34.86km
- Czas 01:50
- VAVG 19.01km/h
- VMAX 30.48km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 143 ( 86%)
- HRavg 119 ( 71%)
- Kalorie 622kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 23 października 2023 · dodano: 23.10.2023 | Komentarze 0
- DST 22.46km
- Czas 01:16
- VAVG 17.73km/h
- VMAX 30.32km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 133 ( 80%)
- HRavg 109 ( 65%)
- Kalorie 365kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Mountain Bike Ride
Sobota, 21 października 2023 · dodano: 21.10.2023 | Komentarze 0
- DST 120.13km
- Czas 05:02
- VAVG 23.87km/h
- VMAX 43.86km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 175 (105%)
- HRavg 147 ( 88%)
- Kalorie 2585kcal
- Podjazdy 436m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Jesienna stówka
Środa, 18 października 2023 · dodano: 18.10.2023 | Komentarze 0
- DST 24.20km
- Czas 01:25
- VAVG 17.08km/h
- VMAX 27.87km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 147 ( 88%)
- HRavg 118 ( 71%)
- Kalorie 471kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Mountain Bike Ride
Wtorek, 17 października 2023 · dodano: 17.10.2023 | Komentarze 0
- DST 5.05km
- Czas 00:16
- VAVG 18.94km/h
- VMAX 28.32km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 153 ( 92%)
- HRavg 132 ( 79%)
- Kalorie 141kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Środa, 11 października 2023 · dodano: 11.10.2023 | Komentarze 0
- DST 100.20km
- Czas 04:01
- VAVG 24.95km/h
- VMAX 46.94km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 172 (103%)
- HRavg 144 ( 86%)
- Kalorie 1992kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Ino - Tężnie
Środa, 11 października 2023 · dodano: 11.10.2023 | Komentarze 0
- DST 43.02km
- Czas 01:55
- VAVG 22.45km/h
- VMAX 35.75km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 138 ( 83%)
- HRavg 117 ( 70%)
- Kalorie 662kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Wtorek, 10 października 2023 · dodano: 10.10.2023 | Komentarze 0
- DST 42.73km
- Czas 01:57
- VAVG 21.91km/h
- VMAX 38.58km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 146 ( 87%)
- HRavg 123 ( 74%)
- Kalorie 721kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Kellys
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Niedziela, 8 października 2023 · dodano: 08.10.2023 | Komentarze 0